Pro ferrados de plantão.

3 dicas da ciência para esquecer um amor

Perder um amor dói. E não é pouco. Dizem que machuca tanto quanto uma surra – e pode até acabar com a sua vida. Um coração machucado até rende bons livros e canções, é verdade, mas se você é do time que prefere se livrar logo das amarguras da vida aproveita essas três dicas da ciência.

1. Trate como droga
Ele age como a cocaína, numa região do cérebro conhecida como núcleo accumbens. É aí que fica a zona de recompensa, que te faz sentir prazer. E é esta a sensação que causa vício. Exatamente como acontece com a cocaína. A antropóloga e especialista em amor Helen Fishertrabalhou durante anos com imagens de cérebros. E percebeu que, sim, o amor desperta as mesmas áreas que a cocaína ou cigarro – e por isso pode viciar tanto quanto ela. Portanto, deve ser tratado como tal. A recomendação de Fisher é que você jogue fora (ou esconda) tudo que te faz lembrar seu ex-amor: e-mails, fotos, cartões. “Não converse ou fuce no Facebook dele(a). Se você está tentando cortar o álcool, você não deixa um uísque na sua mesa”, diz. Aliás, já dissemos por aqui que excluir ex do Facebook ajuda a superar o término, lembra?

2. Como cortar a obsessão
Tá, mas deixar de pensar na pessoa não é assim tão fácil, certo? Bem, o psicólogo Robert Stemberg, da Universidade do Estado de Oklahoma, dá quatro dicas para manter o pensamento longe do perigo: lembre-se das características negativas dele (a) e nunca esqueça que relacionamentos só funcionam quando os dois querem, aposte num novo amor (mesmo que ele seja temporário) e mantenha-se ocupado.

3. Deixe o tempo curar
Essa é a mais óbvia, mas quando a gente tá nessas parece que não vai passar nunca, não é? Pois bem, passa. Palavra da ciência. Nas imagens cerebrais analisadas por Helen Fisher, ela percebeu que o pessoal que havia levado um pé na bunda, depois de algum tempo, apresentava uma atividade menor numa área chamada palladium ventral, região associada àsensação de apego. E ela ainda acrescenta outras dicas para compensar a ausência do ex: receba muitos abraços dos amigos (serve para aumentar os níveis de ocitocina, hormônio que te deixa mais relaxado) e faça exercícios físicos (vai aumentar a taxa de dopamina no cérebro).

E você? Tem mais alguma dica para esquecer a dor de amor? Conta pra gente!

A beleza ajuda a ter amigos no trampo??

Por pura bobeira. É que as pessoas atraente costumam receber mais gentilezas e menos grosserias dos colegas de trabalho do que os menos bonitos. Aí fica mais fácil fazer amiguinhos.

Pesquisadores da Universidade de Notre Dame, nos Estados Unidos, entrevistaram 114 trabalhadores americanos. Eles queriam saber com que frequência cada um deles era mal tratado no trabalho (como ser duramente criticado, encarar grosserias ou sofrer bullying). Também tiraram foto de todos os participantes.

Na segunda parte da pesquisa, eles pediram a outro grupo, que não conhecia nenhum dos entrevistados, para classificar a beleza dos 114 trabalhadores. Os mais bonitinhos relatavam menos momentos desagradáveis do que o resto do pessoal. E não importa a idade, gênero ou tempo de trabalho no mesmo lugar – pessoas pouco atraentes sempre levam mais desaforos.

“Pensamos que somos profissionais e maduros no local de trabalho, mas podemos agir da mesma forma como agíamos nos tempos de colégio”, diz Brent Scott, um dos autores do estudo.

Que coisa feia, hein.

fonte: Super Interessante 

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